Mentale & körperliche Gesundheit für Mensch und Tier
Verwandle Erschöpfung, chronisch erlebte Schmerzen, Ängste, Konflikte und innere Blockaden, indem du ihre Ursachen erkennst – und so wieder mehr Raum für Lebensfreude schaffst.
Mentale & körperliche Gesundheit für Mensch und Tier
Löse Erschöpfung, chronische Schmerzen, Ängste, Konflikte und innere Blockaden, um Platz für Lebensfreude zu schaffen.
Was bedeutet mentale & körperliche Gesundheit?
Mentale Gesundheit
ist die Klarheit und der Frieden in deinem Inneren. Es ist die Art und Weise, wie du denkst, fühlst und die Welt um dich herum erlebst. Ein gesunder Geist bedeutet nicht, dass es keine Stürme gibt, sondern dass du die Widerstandskraft (Resilienz) besitzt, in deiner Mitte zu bleiben. Es ist das Vertrauen in dich selbst und die Freiheit, alte Muster loszulassen, die dich wie einen Zwerg fühlen lassen, obwohl du ein Riese bist.
Körperliche Gesundheit
ist weit mehr als die Abwesenheit von Schmerz. Sie ist die vitale Urkraft, die dein gesamtes Sein belebt. Es ist das Gefühl von Leichtigkeit beim Aufstehen und die sprudelnde Energie, die dich durch den Tag trägt. Dein Körper ist ein hochsensibles Instrument, das in ganz eigenen Frequenzen schwingt – dein wertvolles Zuhause, in dem du dich sicher und kraftvoll fühlen darfst. Mentale und körperliche Gesundheit wirken zusammen und beeinflussen sich gegenseitig.
Symptome sind kein Zufall. Sie sind Signale der Seele und des Körpers, dass etwas gesehen, verstanden und verändert werden möchte.
Stefanie Dachtler
Du möchtest eine unkomplizierte & zeitnahe Beratung?
SOS-Kompass - Deine Direktberatung in herausfordernden mentalen & körperlichen Momenten
Manchmal gibt es Situationen, in denen wir rasche Unterstützung wünschen: Stress, Überforderung, innere Unruhe oder ein akutes Problem, das alles blockiert. Genau hier setzt der SOS-Kompass an. Direkt, klar und entlastend – eine Kurzberatung, die dir hilft, rasch wieder Orientierung und Ruhe zu finden und das Nervensystem zu beruhigen.
Wie starten wir?
Kontaktaufnahme und Buchung
Melde dich, sobald du einen Impuls setzen möchtest.
Kurzberatung (ca. 60 Min.) online/offline
Wir sprechen gezielt über deine Situation, sortieren Gedanken, Gefühle und Emotionen und finden gemeinsam einen klaren nächsten Schritt. (Per Zoom oder telefonisch)
Schnelle Hilfe
Du erhältst sofort spürbare Entlastung und einfache, praktische Impulse und Mini-Sessions für den Moment.
Der SOS-Kompass ist keine langfristige Begleitung, sondern ein schneller Halt im Alltag, wenn du gerade jemanden brauchst, der dir Klarheit gibt und dich wieder in deine innere Balance bringt.
60 Min. / €79,-
inkl. 19% MwSt.
Erkenne und verändere die inneren Ursachen hinter deinen Symptomen – denn beides gehört untrennbar zusammen.
Der AVA-Kompass - Unsichtbare Muster sichtbar machen
Was will dein Körper dir sagen?
Wir lesen gemeinsam die Botschaft hinter deinen Symptomen und finden die dahinterliegenden Muster in Unterbewusstsein und Feld.
Dieser Weg ist für Menschen, die verstehen möchten, dass Symptome wertvolle Wegweiser sind – und bereit sind, hinter die Oberfläche zu blicken.
Der AVA‑Kompass führt dich in drei Schritten zurück in dein inneres Gleichgewicht – ohne Druck, ohne Abhängigkeit und ohne endlose Prozesse.
Analysieren
Die energetische Ganzkörperanalyse
Der erste Schritt:
Dein Körperfeld sendet ständig Informationen.
Die Analyse liest die feinen Muster in deinem Informationsfeld und im Körper. So entstehen Hinweise auf deinen aktuellen mentalen, emotionalen und körperlichen Zustand und wiederkehrende energetische Muster werden sichtbar.
Verstehen
Erkenntnis: Die Landkarte hinter den Signalen
Der zweite Schritt:
Symptome sind keine Fehler, sondern eine Sprache.
Wir entschlüsseln gemeinsam die Botschaften deines Körpers und beziehen alle Ebenen mit ein, sodass die Zusammenhänge deiner Beschwerden klarer werden. So gewinnst du Orientierung, um bewusst und gezielt an einer inneren Veränderung zu arbeiten.
Ausgleichen
Veränderung - einfach und direkt zurück in die Kraft
Der dritte Schritt:
Vom Verstehen ins Handeln. Auf Basis der Analyse setzen wir einfache Bewusstseins‑ und Coaching‑Impulse, mit denen du deine inneren Programme im Feld neu ausrichten kannst. Damit kannst du Stressmuster wandeln, den Umgang mit Schmerzen verändern und innere Blockaden Schritt für Schritt lösen – für mehr Klarheit, Kraft und Lebensenergie.
Fühlen statt verdrängen
Meist ist es nicht die Angst, die uns blockiert, sondern das fehlende Verständnis dafür, warum sie überhaupt da ist.
die Rhythmen und Sprache des Körpers verstehen
Stefanie Dachtler
Die Seele spielt die Grundmelodie, der Geist interpretiert sie und der Körper lässt sie als fühlbare Resonanzhörbar werden.
Gedankenwelt trifft Gefühlswelt
- wenn Seele, Geist und Körper wieder miteinander sprechen -
Stefanie Dachtler
Bist du bereit, innerlich aufzuräumen und deinen Geist, Körper und dein Feld wieder in Einklang zu bringen?
Ich begleite dich dabei, deine inneren Muster zu erkennen und zu verändern – ohne Druck und ohne Stress.
Ausgleichen auf allen Ebenen durch gezieltes Coaching
Finde zurück in deine Mitte
MINDCLEANSE® Hypnose- & Bewusstseinscoaching
Ist
Oft zeigt sich innere Starre in Form von Blockaden, Ängsten, anhaltendem Stress oder als körperlich erlebte Schmerzen. Auch hinderliche Glaubenssätze bremsen deinen natürlichen inneren Fluss.
Das MINDCLEANSE® Bewusstseinscoaching geht über reine Entspannung hinaus:
Wir arbeiten gezielt an den inneren Ursachen und Mustern, die deine Gefühle, dein Denken und deine Körperwahrnehmung trennen – damit sich alles wieder stimmiger verbinden kann.
Ziel
VERÄNDERUNG von INNEN heraus - wir lösen mentale Fixierungen, verändern ihre Bedeutung in deinem Feld und richten dein Bewusstsein neu aus. Für Energie, die freier fließen kann, und ein Lebensgefühl mit mehr Leichtigkeit.
Darmcoaching aus einer anderen Perspektive
Ist
Wenn dein System in einer Starre festhängt, zeigen sich das oft über körperliche Signale wie Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder emotionale Erschöpfung.
Nahrung ist dabei weit mehr als bloße Versorgung – sie ist Information: Was wir zu uns nehmen, wirkt auf unser Körperfeld, beeinflusst unsere Stimmung und prägt die Qualität unserer Energie.
Ziel
Blockaden lösen, Gleichgewicht finden: Wir unterstützen dein Nervensystem und Körperfeld dabei, zur Ruhe zu kommen, sodass Verdauung, Emotionen und Lebensenergie wieder in ein stimmigeres Gleichgewicht finden können.
Dein Körper kennt den Weg
Nutze deine Körpersignale als Kompass, um Balance und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Fragen & Antworten
1. Was ist der AVA-Kompass?
Der AVA‑Kompass ist ein ganzheitliches Analyse‑ und Begleitkonzept:
eine energetische Ganzkörperanalyse deines Informationsfeldes (NLS‑Analyse) verbunden mit zielgerichtetem Bewusstseins‑Coaching. So werden die Zusammenhänge zwischen Gefühlen, Gedanken, Körperempfinden und deinem Energiefeld sichtbar – und können Schritt für Schritt wieder in ein stimmigeres Gleichgewicht kommen.
2. Wozu dient die energetische Ganzkörperanalyse?
Die Analyse gibt dir eine schnelle, umfassende Orientierung darüber,
wie es um dein mentales, emotionales, körperliches und energetisches Gleichgewicht steht – ohne Berührung, auf Wunsch auch als Fernanalyse. Sie hilft, Muster und Blockaden im Feld sichtbar zu machen, die im Alltag meist verborgen bleiben.
Das bildet die Grundlage, um gezielte Coaching‑Schritte und passende Veränderungen auf den Weg zu bringen.
3. Wie hilft mir die Analyse, die wirklichen Ursachen zu erkennen?
Die Analyse ist ein Indikator, kein fertiges Diagnosebild. Die Auswertung zeigt Bereiche, in denen dein System in Ungleichgewicht ist oder auf Blockaden hinweist.
Im anschließenden Gespräch übersetzen wir diese Hinweise in konkrete Zusammenhänge – etwa zu Gefühlen, Glaubenssätzen, Lebenssituationen und inneren Mustern – und leiten daraus sinnvolle nächste Schritte für Veränderung ab.
4. Was passiert nach der Analyse?
Wir besprechen die Ergebnisse in Ruhe und verständlich und erstellen gemeinsam deinen individuellen Fahrplan – mit klaren, praktischen Schritten zur Stabilisierung und Stärkung deiner Lebensenergie – einfach und ohne Druck umsetzbar. Dieser Fahrplan kann enthalten: gezielte Coaching‑Sessions, Übungen für den Alltag, wohltuende Impulse für deine Ernährung und, wenn passend, unterstützende Frequenz‑Anwendungen.
5. Wie läuft eine Fernanalyse / Online‑Sitzung genau ab?
Frage:
Kann der AVA‑Kompass / das Coaching auch online funktionieren?
Wie läuft das ab?
Antwort:
Ja. Da wir mit deinem Bewusstsein und Informationsfeld arbeiten und nicht mit körperlicher Berührung, funktioniert der AVA‑Kompass auch online sehr gut. Du erhältst vorab alle wichtigen Infos, wir vereinbaren einen Termin und treffen uns per Zoom‑Call.
Die Analyse kann im Hintergrund durchgeführt werden – oder, wenn du möchtest, Schritt für Schritt gemeinsam im Call.
Die Besprechung der Auswertung und das Bewusstseinscoaching finden ebenfalls online statt – du bleibst in deiner vertrauten Umgebung, was viele als besonders angenehm empfinden.
6. Muss ich unbedingt ein Coaching machen?
Ein Coaching ist nicht zwingend erforderlich. Du kannst die Analyse auch als eigenständigen Check‑up für dich nutzen. Gezielte Frequenz‑Anwendungen und Entlastungsimpulse können dein Feld zwar sofort unterstützen, für nachhaltige, stabile Veränderungen empfehle ich jedoch die Kombination aus Analyse und individueller Begleitung. Im Coaching übersetzen wir die Analyseergebnisse in konkrete innere Schritte – damit neue Muster wirklich in deinem Alltag ankommen.
7. Wie laufen die Coachings nach der Analyse ab?
Du erhältst eine Begleitung, die genau so viel Raum einnimmt, wie du es gerade brauchst.
In der Regel arbeiten wir in praktischen Sitzungen mit mentalen
und körperorientierten Methoden Schritt für Schritt an deiner Stabilisierung.
Typischer Ablauf:
1. Ergebnissprechung
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und welche Themen Priorität haben.
2. Umsetzungsphase
Meist begleite ich dich in 3 Terminen à 120 Minuten, damit du die vereinbarten Schritte direkt und passend in deinen Alltag integrieren kannst.
3. Nachhaltigkeit
Auf Wunsch festigen wir deine Ergebnisse nach etwa 4–6 Wochen in einem gemeinsamen Reflexions‑ und Nachjustierungs‑Gespräch.
Ganz flexibel:
Zeitaufwand und Inhalte richten sich immer nach deinem Bedarf.
Ob wir insgesamt zwei oder mehr Stunden benötigen, entscheiden wir gemeinsam.
8. Muss ich akute Beschwerden haben, um den AVA-Kompass zu nutzen?
Nein.
Der AVA‑Kompass eignet sich ebenso für Prävention, persönliche Weiterentwicklung
und zur Stärkung deines allgemeinen Wohlbefindens – nicht nur bei bereits akuten Beschwerden. Viele nutzen die Analyse, um frühzeitig Stress‑ und Ungleichgewichtsmuster in ihrem Feld zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern, bevor daraus stärkere Symptome entstehen.
9. Wie schnell kann ich Veränderungen spüren?
Manche Menschen nehmen schon nach der ersten Sitzung kleine Erleichterungen oder mehr Klarheit wahr. Tiefere und nachhaltige Veränderungen brauchen in der Regel Zeit, mehrere Wochen und etwas Nacharbeit im Alltag.
Wie schnell sich etwas verändert, hängt unter anderem ab von deinem Thema, deiner Bereitschaft, Übungen regelmäßig umzusetzen, und deinen Lebensumständen. Oft empfehle ich eine Phase mit einfachen täglichen Übungen und etwa 3–6 Wochen Begleitung, damit sich neue Muster stabil in deinem System verankern können.
10. Ist das auch für Kinder / Jugendliche geeignet?
Frage:
Kann der AVA‑Kompass bzw. Bewusstseinscoaching auch für Kinder oder Jugendliche angewandt werden?
Antwort:
Ja, grundsätzlich ist die Arbeit mit dem Feld auch bei Kindern möglich –
allerdings immer mit Einverständnis und aktiver Einbindung der Eltern.
Wir achten darauf, die Inhalte altersgerecht zu erklären und die Übungen so zu wählen, dass sie leicht in den Alltag integrierbar sind.
Ob es im Einzelfall sinnvoll ist, klären wir immer in einem kurzen Vorgespräch.
11. Kann ich den AVA‑Kompass mit anderen Methoden kombinieren?
Frage:
Lässt sich der AVA‑Kompass mit anderen Wegen der persönlichen Entwicklung kombinieren?
Antwort:
Ja, viele Klienten verbinden den AVA‑Kompass mit anderen Ansätzen
(z. B. Körperarbeit, Atemarbeit, Meditation).
Wichtig ist nur, dass du offen kommunizierst, was du parallel machst,
damit wir die Impulse aufeinander abstimmen und dein System nicht mit zu vielen verschiedenen Methoden überfordern.
12. Wie viel Eigenarbeit ist wirklich nötig?
Frage:
Wie viel muss ich selbst tun, damit sich wirklich etwas verändert?
Antwort:
Der AVA‑Kompass liefert dir Klarheit, Orientierung und gezielte Impulse – die eigentliche Veränderung entsteht, wenn du die Übungen und neuen Sichtweisen in deinem Alltag lebst.
Du entscheidest, wie tief du gehen möchtest. Je konsequenter du die inneren Schritte umsetzt, desto stabiler können sich neue Muster in deinem Feld verankern. Du musst natürlich nicht alle diese Fragen aufnehmen.